שיטת ה- Mobility פותחה על ידי עופר נגב, מעסה רפואי בעל וותק של מעל כעשור. השיטה נשענת על בסיס טכניקות טיפול שפותחו על ידי אנשי מקצוע נחשבים בתחום הטיפול הרפואי, כדוגמת הפיזיותרפיסט הצרפתי בראל שביסס את משנתו על תנועתיות, או הפיזיותרפיסט האוסטרלי מליגן שביסס את שיטת הטיפול אשר מתבססת על מתיחת הרצועות, ד"ר האוורד שובנר – מומחה לטיפול בכאבים כרוניים ועוד מטפלים גדולים בתחום.
אז כיצד זה בעצם עובד? בשיטת ה- Mobility המטופל לוקח חלק אקטיבי בתהליך ובין המפגשים הטיפוליים לאורך כל התהליך. על המטופל לבצע משימות לקידום ושיפור טווחי התנועה וכמו כן לחיזוק השרירים (לצורך הפחתת הכאב).
מטרתם של תהליכי הטיפול בשיטות המשולבות בשיטת ה- Mobility, הינה הורדת הכאב באמצעות שיפור טווחי התנועה והגדלתם, הזרמת הדם ושחרור הרקמות, כשהתוצאה המשולבת היא חיזוק הגוף ושיפור התנועה, הפחתה בכאבים, החזרת התנועה הטבעית, השגת שליטה בגוף ובעיקר חזרה של הבטחון האישי ביכולות של גוף המטופל.
תחת השיטה קיימות ארבע תוכניות טיפול: כאבים כרוניים, גב אל גב, נפש שלמה ומוביליטי בסיסי. כל אחת מהוכניות אלו מאפשרת תהליך עבודה שונה בתחום כאב. ההבדל בין התוכניות נובע מאורך התהליך ומסוגי הטיפולים הכלולים בו. התהליך תמיד יתחיל בפגישת ייעוץ שבה נבדק העבר הרפואי של המטופל, נבחן מקור הכאב, מבוצע אבחון פיזי, נחקרת התנהלות המטופל בתוך הכאבים ונמדדת רמת התנועה ורמת הכאב. הנתונים משמשים למעקב לאורך כל התהליך ומהווים סרגל השוואה לסוף הטיפול.
שיטת המוביליטי (Mobility) הינה שיטת טיפול שפיתחתי במהלך שנות עבודתי כמטפל בכאבים, כדי לתת מענה למטופלים אשר סבלו מכאבים מתמשכים במערכת השרירים והשלד, מטופלים אשר