IEMT

IEMT הינה שיטת טיפול ייחודית אשר מסייעת להשתחרר במהירות, בקלות וביעילות ממספר דברים: זכרונות מודחקים ו/או קשים, מחשבות אובססיביות, אמונות ודפוסים מגבילים. בבסיס השיטה עומדת ההנחה כי לזכרון טראומטי תכונות המבוססות על שינויים במערכת העצבים המרכזית, ולכן קל יותר להגיע לתמרון של רגשות דרך הגוף עצמו, במקום באמצעות דיבור ושיח.

השיטה מנטרלת את הגורמים המעכבים, כגון זכרונות טראומתיים, אשר המטופל חוֹוה ללא הפסקה בצורות שונות. לעתים קרובות, זכרונות טראומתיים אלו לובשים חוויה פיזית בגופו של המטופל, כך שהגוף כולו נזכר בחוויה הטראומתית ובהתאם לכך מגיב בתגובות פיזיות כמו נשימה כבדה, קצב לב מוגבר, חום גוף מוגבר והזעת יתר. חוויית ההזכרות היא זו ששולחת אותות חשמליים לאזורים כאלו ואחרים במוח. אותות אלו מעוררים תגובות פיזיות קשות בגוף. הגדולה בשיטת IEMT היא שהיא מתעלת לטובתה את רגע קשה זה של חוויית הזכרון, ואז בהנעה מובנית של עיני המטופל מצד לצד מספר פעמים הפעולה מנטרלת את הזכרון ואת השלכתו על המטופל. בפועל, הדבר קורה כשבטיפול פעולת העיניים משבשת את האותות החשמליים שמחולל הזכרון הבעייתי או הקשה. שיבוש אותות חשמליים אלו פוגע בדפוס המחשבתי של הזכרון וכך בעצם מוציא אותו מכלל פעולה.

טיפול בשיטת IEMT מבוצע בהקשר לבעיה נוכחית ומסוימת בחיי המטופל, ארוע קשה בעברו או כל סיטואציה כזו או אחרת אשר מדירה שלווה מעיניו. המטופל עוצם את עיניו, נושם ומתחיל להעלות בדמיונו את הזיכרונות הקשים. המטפל יציג שאלות וינחה את המטופל כדי למקד אותו בזיכרונות הללו. המטופל איננו צריך לשתף את הזכרונות האלו (וכך שומר על פרטיותו). לאחר כמה דקות פוקח המטופל את עיניו, המטפל מזיז את אצבעו (ימינה ושמאלה למעלה ולמטה כדקה אחת) כשהמטופל מתמקד בזכרונות וראשו מופנה ישר לעבר המטפל. בסיום הטיפול המטופל נושם היטב, נרגע ומנסה לשחזר את הזכרונות הקשים. תהליך פשוט יחסית.

כבר בטיפול הראשון תופענה תוצאות, כי שיבוש האותות החשמליים במוח על ידי תנועת העיניים המובנית גרמו לטשטוש והחלשת הזכרונות, כך שהתגובות הפיזיולוגיות שנלוו להם יחלשו בהתאם. זהו תכנות של המוח הרגשי של המטופל.

טיפול זה בתנועת עיניים מובנית מתאים לכלל האוכלוסיה. לכל מי שזיכרונות קשים רודפים אותו, אינם מניחים לו ולא מרפים ממנו; לכל מי שטראומות מפריעות לו לנהל אורח חיים שליו, מאוזן ובריא; לכל מי שחוויות עבר קשות מעכבות את התפתחותו, צמיחתו ושגשוגו ולכל מי שחש כי הוא מחזיק/מנוהל על ידי אמונות מגבילות, דפוסים מחבלים והרגלים תוקעים.

השיטה מטפלת בטראומות, זכרונות קשים, פוסט טראומות, פחדים, חרדה ודכאון, הפרעות שינה ואכילה, הפרעות קשב וריכוז, אשמה, שנאה עצמית, תלות יתר, כעסים ובושה, סטרס, סיוטים וכאבים.

שיטות אחרות אשר מטפלות בבעיות דומות גם כן באמצעות תנועות עיניים הן EMDR ו – EMID.