שיטת המסע הינה שיטה שפיתחה ברנדון בייס, מורה למודעות ולריפוי הוליסטי מארה"ב. זהו תהליך אשר מאפשר שחרור וריפוי עמוקים של הזיכרונות התאיים המשמרים את החסימות הרגשיות בגוף המטופל. התהליך הינו עוצמתי ומשתמש בחוכמתו האינסופית של גוף האדם ליצור ריפוי פיזי, רגשי ושכלי. זהו תהליך שלם של כניסה לעומק פנימה, זיהוי, ניקוי, סליחה ולבסוף השלמה.
המסע הוא עבודת ריפוי, אשר מאפשרת לרגשות של המטופל להופיע במיקוד ובאינטנסיביות, ובכך מנגישה את הזכרונות והטראומות אשר כלואים בנפש המטופל. רגשות אלו משפיעים ומגבילים את הצורה בה אנו פוגשים את עצמנו ואת העולם. המסע מאפשר למטופל לחוות את עצמו, בהווייתו הפנימית האמיתית הטהורה.