ריקול הילינג היא שיטת ריפוי הוליסטית לאבחון וטיפול בשורשים הרגשיים של בעיות בריאותיות, רגשיות ונפשיות. בעזרתה ניתן לגלות את הקשר בין ארועים רגשיים טראומתיים לבין מחלות שהופיעו בחיי המטופל. הנחת היסוד של השיטה היא שארועים טראומתיים בחיי המטופל היוו טריגר למחלות או מצבים מסוים בחייו.
השיטה פותחה על ידי ד"ר ז'ילבר רנו במהלך שנות ה – 90 של המאה שעברה, ולמעשה מבוססת על שילוב בין הרפואה הגרמנית החדשה של ד"ר האמר, תיאוריית הביולוגיה הכללית של ד"ר קלוד סבח, תאוריית מחזורי החיים ובדיקת השושלת המשפחתית של המטופל. השיטה מקשרת בין המחלות לבין גורמי הלחץ והטראומות הרגשיות אשר יצרו אותן (וגרמו להן להופיע מיידית או אפילו לאחר מספר שנים). כל חוויה משפיעה על איברים ומערכות שונות בגוף האדם. באמצעות השיטה ניתן לטפל בשלל נושאים רגשיים ובמחלות, לרבות מחלות כרוניות, מחלות במערכת העיכול ואף בסרטן.
האבחון מבוצע על ידי שיחה ותשאול מעמיק לגבי ארועים בציר הזמן כדי לאתר ארועים משמעותיים אשר התחוללו בו ואת הקשר של ארועים אלו למצב הנוכחי. אפשר ללכת אחורה בזמן אפילו עד לרגע הלידה ואפילו ארועים שקרו להורי המטופל במהלך ההריון או לפניו. לאחר מכן, מבוצע שחרור רגשי כדי לשחרר ולנקות את הטראומה וזאת יבצע המטפל בשיטות אחרות, כמו למשל, שיטת המסע. על פי רוב, ניתן לטפל בטראומה במפגש אחד או שניים – מה שהופך את השיטה ליעילה ביותר.