קינסיולוגיה חינוכית

שיטה אשר פותחה בשנת 1983 על ידי ד"ר פול וג'ייל דניסון (קרויה גם בשם BrainGym). המדובר בתרגילים אשר יוצרים אינטגרציה בין כל חלקי המוח והגוף על מנת לשפר את הלמידה בכל תחומי החיים. ד"ר דניסון הבין כי תנועה הינה הכרחית ללמידה והוא טבע את המשפט: "התנועה היא שער ללמידה".

בעזרת תרגילי מוח ניתן ליצור דפוסי תנועה, מחשבה והתנהגות חדשים, על מנת לנטרל מתחים ולעודד את ההתפתחות וההתחדשות של קווי התקשורת בין הגוף למוח, בדרך זו ניתן לעורר חיבור בין תאי עצב ופיתוח רשתות תקשורת אשר מאפשרים העברת מסרים מהירה יותר ועיבוד מהיר יותר. תנועות אלו בונות ומחזקות את הקישורים העצביים אשר נחוצים ללמידה ולתיפקוד היום-יומי שלנו באופן טוב יותר.

כמו כן, מעבר לתרגילי מוח, יש 3 מתודות נוספות לשיטה ואלו הן: מעגלי ראייה, ארגון המוח (OBO) ושבעת המימדים.

בשיטה זו אפשר לשפר נושאים הקשורים ללמידה ולכישורי חיים, כגון: הפרעת קשב וריכוז, היפראקטיביות, ADD/ADHD, תפיסה והבנה, סדר וארגון, הבנת הנקרא, קריאה, כתיבה, קלט פלט, תקשורת תוך אישית ובין-אישית, הבעה וביטוי, הפגת מתחים, קואורדינציה, זיכרון, שיווי משקל, ביטחון ודימוי עצמי, חשיבה חיובית, יצירתיות, וכיוצא באלו.