חדש: גלו את המדריך השלם לריפוי טבעי > הספר מחכה לכם כאן
עוצמת הרכות היא שיטת טיפול הוליסטית שפותחה בידי הישראלית ד"ר טובי בראונינג. באנגלית נקראת Holistic Pulsing (קרי: הפעמה כוללת). מאחורי השיטה עומדת גישה השמה במרכז את השמחה כטיפול בבעיות רגשיות ופיזיות. המטפלים בשיטה מדגישים גם את השימוש ברכות ובגישה לא-כוחנית ביחסי אנוש. הטיפול מבוסס על שיחה עם המטופל, על מגע גופני ועל נענוע מהיר של חלקים שונים בגוף במהירות של 120 – 160 פעמים בדקה (שיטה המכונה 'הפעמה'), בדומה לקצב פעימות הלב של עובר. השיטה נפוצה למספר מדינות מעבר לגבולות ישראל.
השיטה יעילה למגוון בעיות פיזיות ונפשיות, כגון סטרס, טראומות, הורדת נפיחויות, כאבי שרירים ושלד, אסתמה, סכרת סוג 2, הפרעות אכילה, התמכרויות, בעיות קשב וריכוז, בעיות הורמונליות ועוד שלל מחלות. טיפול בשיטה אורך כשעה.
שמי עפרה ואני מטפלת בשיטת עוצמת הרכות. עוצמת הרכות היא שיטת טיפול הוליסטית הנוגעת ובעלת השפעה נפלאה בתחומים רבים בחיים: בתחום הגופני, הרגשי, הכלכלי, המשפחתי
מדוע שיטת עוצמת הרכות כל כך מיטיבה וחשובה לנוער? הנענועים העדינים והרצופים בשיטה מאפשרים מתן תשומת לב וחיבור אל הגוף, כמו כן, רגיעה, הרחבת הנשימה,