סו ג'וק (רפואה קוריאנית – Sujok)

סו ג'וק הינה שיטת טיפול אלטרנטיבית שפותחה בקוריאה הדרומית. השיטה רואה השתקפות של איברי גוף האדם בכף היד ובכף הרגל אשר מהוות, לפי תורה זו, ערוצים לעזרה במצבי כאב ומחלה ומאפשרות טיפול ללא צורך במגע ישיר באיבר פנימי חולה וכואב. הטיפול בסו ג'וק נעשה באמצעות גירוי, או חימום וקירור בנקודות ההשתקפות בעזרת חומרים זמינים כמו גרגרים וזרעים ספציפיים שנמצאו יעילים, אותם מדביקים לנקודה הנכונה על האצבע, וכן באמצעות עיסוי ולחיצה בעזרת קיסמים, טבעות עיסוי אלסטיות להמרצת הנקודות, וגם במגנטים, צבעים ומחטים.

משמעות שם השיטה הוא בשפה הקוריאנית: "סו" משמעה יד ו"ג'וק" משמעה רגל. השיטה פותחה בסוף שנות השמונים של המאה ה – 20 על ידי פרופסור פארק ג'יי וו. טיפול בשיטה זו יכול להתבצע באמצעות כפות הידיים או כפות הרגליים (ומכאן נובע שם השיטה).

בסוג'וק הטיפול מהיר ויעיל. ניתן לטפל במגוון כאבים: החל מכאבי גב, כאבי ראש, כאבי שיניים, כאב אוזניים, בעיות מחזור, וכדומה. יתרה מזאת, ניתן גם לטפל בבעיות אחרות, כדוגמת: יתר לחץ דם, אלרגיות, פיברומיאלגיה, בעיות שינה, דכאון, פרוסטטה מוגדלת ועוד. וניתן להגיע גם לאיזון של הגוף והנפש.