נטורופתיה

נטורופתיה הינה פילוסופית חיים או שיטת טיפול טבעית והוליסטית (שאיננה חדשה, להבדיל משמה של השיטה שנגזר מהמילה Nature – טבע) הדוגלת בהבאת האדם לרמת בריאות מיטבית, תוך כדי הנחייה להרגלי חיים טובים יותר, מבחינה גופנית ונפשית כאחד. מדובר ברפואה הוליסטית שמשתמשת בכלים שונים וטבעיים כדי להפעיל, להזין ולחזק את מערכות הגוף. יש ביסודה את ההבנה שלגוף יש כוח טבעי וחיוניות פנימית שעוזרים לו לרפא ולאזן את עצמו.

נטורופתיה עושה שימוש במגוון רחב של כלים המשמשים להשגת אורח חיים בריא, כדוגמת: תזונה מאוזנת, תוספי תזונה, צמחי מרפא, תנועה, טיפול במגע, שמנים ארומטיים, איזון גוף נפש וטכניקות שונות להפחתת סטרס. גם שיטות אחרות (כדוגמת הומיאופתיה, איורוודה, סו-ג'וק, רפואה סינית, פרחי באך וטיפולים ידניים) נכללות במסגרת ארגז הכלים של נטורופתיה.

נטורופתיה מטפלת במגוון רחב של בעיות, החל מבעיות הריון, אתגרי קשב וריכוז בקרב ילדים, בעיות במערכת העיכול, סטרס והפחתת סמפטומים רגשיים של חרדה ודכאון, שיפור השינה, הפחתת סמפטומים של גיל המעבר, מניעה וטיפול במחלות כרוניות כגון: מחלות לב וכלי דם, סכרת, אסתמה, תשישות כרונית, השמנת יתר ואלרגיות.