מדברים אחרת

זוהי שיטה המסייעת לאנשים בעלי בעיית גמגום או חוסר בטחון עצמי להגיע למצב בו יכולים הם לדבר בחופשיות ובטחון אל מול הסביבה. השיטה מורכבת מתהליך בן ששה שלבים: שלב ראשון – זיהוי האמונות הקשורות לדיבור ומעכבות את המטופל מלדבר בחופשיות ובבטחון, יחד עם מתן כלים לשיפור הגישה ותפישת הדיבור; שלב שני – כניסה אל תת המודע ותכנותו מחדש; שלב שלישי – חיזוק ההערכה העצמית, הביטחון העצמי, הדימוי העצמי, האמונה העצמית וקבלה עצמית; שלב רביעי – לימוד שיטות התמודדות עם מתחים, חרדות ופחדים בסיטואציות יומיומיות שונות מחיי המטופל; שלב חמישי – ניהול המחשבות השליליות וייצור מצב בו המטופל יכול להישאר אדיש למה שחושבת עליו הסביבה; שלב שישי – מציאת המשאבים הפנימיים המאפשרים למטופל לממש את הפוטנציאל הגלום בו, לרבות ניקוי של רגשות וחוויות שליליות מהעבר.