האנאגרם (ידוע גם כ"אנאגרם של האישיות") הוא מודל לסיווג אישיות ומשמש ככלי להבנה ושינוי של ההתנהגות האנושית. למעשה, זהו כלי אבחוני. מקור השם הוא ביוונית: Ennea = תשע, Grama = איור וזו גם הצורה הגיאומטרית של מתושע. על פי מודל זה, בני האדם מתחלקים לתשעה טיפוסים עיקריים (ועשרים ושבעה בסך הכל) אשר מקיימים ביניהם קשר פנימי דינאמי.
היכרות של האדם עם הטיפוס שלו מסייעת לו להבין את עצמו, את התנהגותו ובחירותיו – ולקדם אותו לעבר קבלה עצמית, שיפור עצמי והתפתחות וצמיחה רוחנית ומנטלית עצומה. כלומר, היכרות לעומק עם הטיפוס של האדם ובמיוחד היכולת לזהות מתי הטיפוס מנהל את חייו של האדם, תבטיח חיים של שחרור אמיתי – שחרור מדפוסים ישנים, שחרור מאמונות מגבילות, ולעתים קרובות שחרור אף ממחלות פיזיות.
מקורות השיטה שנויים במחלוקת, אבל השיטה קיימת החל מאמצע המאה העשרים.
חדש: גלו את המדריך השלם לריפוי טבעי > הספר מחכה לכם כאן
