תרפיית שלושת המימדים היא שיטה טיפולית המשלבת עבודה על הגוף, על התודעה ועל הנפש במקביל, במטרה ליצור ריפוי אמיתי ומקיף.
השיטה נולדה מתוך הבנה שהשפעות רגשיות, מנטליות ופיזיולוגיות קשורות זו בזו, ושבריאות מלאה מתאפשרת רק כאשר כל המימדים עובדים בהרמוניה. תרפיית שלושת מימדים, פותחה בישראל על ידי הפסיכותרפיסט יובל לוי ז"ל.
מדובר בתרפיה תודעתית המשלבת פסיכולוגיה, פיזיקה, רפואה סינית, עקרונות מהיהדות והקבלה. היא עוסקת בטיפול בתודעה, אשר מורכבת משלושה חלקים: המודע, הסמוך-למודע, ותת-המודע. השיטה מסוגלת לאתר את השורש התודעתי לכל בעיה נפשית או פיזית.
תרפיית מימדים (יש אשר קוראים כך לשיטה) מבינה את ההשפעה של "הזיכרונות התאים" על בריאות האדם (בכל הרמות), ומלמדת כיצד לזהות ולטפל במטענים רגשיים אשר טבועים בתת-המודע ומשפיעים על הגוף. במרכז השיטה עומדת היכולת להביא לריפוי נפשי ופיזי על ידי שחרור הזיכרונות התאיים השליליים במהירות ויעילות.
יובל לוי ז"ל, מפתח השיטה, הגיע להבנות עמוקות בעניין ריפוי התודעה האנושית לאחר מסע אישי ארוך שכלל חקירת מגוון רחב של שיטות טיפול, והתמקדות בגישה המתייחסת לכל בעיה מהשורש, תוך שימוש בטיפולים טבעיים והתמקדות בריפוי מלא.
סיכום עקרונות השיטה
- מימד הגוף – תחושות: זיהוי וטיפול בבעיות פיזיולוגיות, חסימות אנרגטיות, דלקות או רגישויות.
- מימד הנפש – רגשות: טיפול ברגשות, טראומות פנימיות, פחדים וכעסים שמשפיעים על התפקוד הגופני.
- מימד המחשבה: עבודה על דפוסי חשיבה, אמונות מגבילות ומודעות פנימית לשינוי הרגלים והרפיה פנימית.
השילוב של שלושת המימדים מאפשר טיפול כוללני, המוביל לריפוי אשר מורגש גם בגוף וגם בנפש.
מקרה מהקליניקה שלי
לאחרונה טיפלתי באביגיל, ילדה בגיל 9, שאובחנה עם רגישות לגלוטן, שגרמה לה לפתח מחלת צליאק. מחלה אשר גרמה לה לכאבי בטן עזים, תחושת נפיחות כוללנית, ותסכול גבוה מאוד. המשפחה כמובן התאימה את כל האוכל עבורה, על מנת שלא יכיל גלוטן, והילדה העידה שהיא חווה חוסר ביטחון חברתי כשכל חברותיה אוכלות מאכלים מסויימים שעבורה היו אסורים מפאת רגישותה לגלוטן.
במהלך הטיפולים בשיטת שלושת המימדים, התחלנו ב:
- טיפול רגשי לשחרור פחדים, חרדות סביב האוכל, הדימוי העצמי והחוסר אונים.
- עבודה תודעתית לחיזוק הגוף והנפש בשיתוף ההורים.
בטיפול התברר שגם בתודעה המשפחתית של אביגיל, הן מצד האם והן מצד האב, היו מקרים של בעיות מעיים או קיבה מסוגים שונים, וכי זה יצר את ה'קרקע' לרגישות של אביגיל לגלוטן.
הסרנו מהשורש, בתהליך מסודר ומובנה, את כל המטענים הרגשיים, התחושתיים והתודעתיים לבעיית הצליאק, ואכן התוצאות דיברו בעד עצמן.
תוך מספר חודשים נראו שינויים משמעותיים: ערכי בדיקות הדם שהצביעו על הצליאק השתפרו עד לרמה הנורמטיבית, והילדה חזרה לתפקוד רגיל ובריא, ואכילת גלוטן בהדרגה.
זה פשוט נפלא ומדהים כל פעם מחדש לראות כיצד שינוי תודעתי שורשי מביא לשינוי ממש בגוף הפיזי.
הדס דגן
מטפלת, מנטורית ומייסדת קבוצת איזון גוף-נפש דרך תת המודע
לאתר של הדס
לדף הפייסבוק של הדס
