עיסוי תאילנדי – פיזי ואנרגטי

הפן האנרגטי

עיסוי תאילנדי הינו דרך טיפול הוליסטית. כלומר, דרך טיפול המתייחסת לאדם כשלם אחד, שהינו יותר מסך כל חלקיו במצטבר, דרך אשר מתמקדת באדם ולא רק במחלתו. מכאן הנחת היסוד שכל המחלות מקורן אחד והוא חוסר איזון בזרימת האנרגיה בגוף האדם. ההבנה כי כל דבר ביקום עשוי מאנרגיה ומונע באמצעות אנרגיה היא ליבו של העיסוי התאילנדי. לאנרגיה האמורה קוראים "לום", (שזה "רוח" בשפה התאילנדית). במבט משווה, ההודים קראו לאנרגיית חיים זו "פראנה" והסינים קראו לה "צ'י". תנועתה של ה"לום" מתקיימת בנתיבי זרימה הקרויים “sen” ("נאדי" בהודית ו"מרידיאנים" בסינית). בגוף האדם קיימים 72,000 נתיבים כאלו (!) ומתוכם ניתן לדלות עשרה נתיבים מרכזיים, כאלו אשר יוצרים מארג המהווה את הבסיס לגוף האנרגטי. על פני נתיבים אלו מצויות אלפי נקודות לחיצה (טריגר פוינטס), מתוכן 365 נחשבות לנקודות קלאסיות. הבנה יסודית זו לגבי אנרגיית החיים ודרכיה איננה מצויה בטכניקות העיסוי המערביות. למעשה, רק עם פריחתן של שיטות הטיפול שמקורן בדרום מזרח אסיה, החלו מטפלים בני העולם המערבי לשלב בטיפוליהם ראייה הוליסטית יותר.

כלל שיטות העיסוי מדרום מזרח אסיה מטפלות על ידי לחיצות על נקודות בנתיבי האנרגיה שעל פני הגוף. ייחודו של העיסוי התאילנדי מצוי בכך שהוא מתמקד גם ובעיקר באותם קווי האנרגיה שעל פניהם מצויות נקודות הלחיצה ולא רק בנקודות הלחיצה עצמן. בסיסו האנרגטי של הטיפול בעיסוי תאילנדי הינו פתיחה של כל הערוצים, כלומר של כל נתיבי האנרגיה, כדי שאנרגיה מהיקום תוכל לזרום בחופשיות מצד אחד, ואנרגיה חסומה (כזו הגורמת למחלה או לכאב) תוכל לנוע החוצה, מצד שני. כך שהמטפל הוא סוג של "שרברב" אנרגטי, כזה אשר פותח את ה"צנרת" ו"חורש" בנתיבי האנרגיה הלוך ובוא. וכאן מצוי אחד היתרונות הגדולים ביותר של העיסוי התאילנדי. כאשר מטופל מגיע לטיפול עם בעיה מסוימת, המטפל נותן דגש על טיפול בנתיב אנרגיה מסוים, כזה שאפשר לעבוד לאורכו גם תריסר פעמים. בנוסף, ולפי הצורך, באמצעות לחיצה בנקודות חיוניות לאורכם של נתיבי ה – "sen", המטפל יוצר גירוי להגברת זרימת האנרגיה, ומכוון אותה לעברו של האיבר הדורש טיפול. הוא עוזר למטופל ביצירת סביבה אשר בה יכול להתחולל תהליך ההבראה. טיפול שכזה, אשר פותח ומשחרר חסימות אנרגטיות, מיועד גם לאנשים בריאים ומשמש כתחזוקה מונעת. עבודה אנרגטית שכזו, למרות היותה הבסיס שעליו מבוסס הטיפול, נסתרת תחת המעטה הפיזי של המגע בגוף. ממש כמו שורשיו של עץ אשר חבויים מהעין, אבל מעניקים לו את מקור כוחו. הטיפול התאילנדי איננו רק אנרגטי, ויחד עם זאת, אנחנו מגיעים לעבודה במישור האנרגטי בסופו של דבר באמצעות המגע, דרך הגוף.

הפן הפיזי

לעיסוי התאילנדי יש מגוון לא מבוטל של תנועות ותמרונים אשר מיועדים לסייע לנו לשוב למצב התקין. המטפל משתמש באצבעות, בכפות הידיים, במרפקים, ברגליים, בברכיים ואפילו בעצמות הישיבה שלו, זאת כדי ללחוץ, למתוח, להרים, לכופף, לסובב ולדחוף את גופו של המטופל. באמצעות העבודה על הקרקע, המטפל מסוגל לרתום לעזרתו את כוח הכובד ולהשתמש במשקל גופו, בכדי להפעיל טווח רחב מאד של מתיחות ולחצים לפי הצורך.

פירוש הדבר הוא יכולת לטפל בעומק הרקמה (השריר) ובעומק הגוף במאמץ קטן בלבד. עוצמת הטיפול מותאמת למטופל ולמטרתו של הטיפול. למשל, מטופל אשר בא כדי להרגע מיום עמוס (ולא חסר כאלו) יקבל טיפול שונה לגמרי מאשר מטופל שרוצה לשחרר שרירים תפוסים כתוצאה ממשחק כדורסל. נוסיף גם, כי לרוע המזל יצא לעיסוי התאילנדי שם פחות טוב של עיסוי "כואב ואגרסיבי". זאת משום מטפלים אשר העניקו טיפול עמוק מדי ללא צורך ומבלי לבדוק האם הלקוח / מטופל ביקש זאת. רגישות הינה מילת המפתח. למעשה, בכל רגע ורגע המטפל קשוב לצרכיו ולרצונותיו של המטופל.

השרירים

יכולת התפקוד של שריר ומפרק הינה תולדה של היחס בין אורך השריר במנוחה לבין אורך השריר בעת כיווץ. כשהשריר מתוח הוא נותר מכווץ וקצר גם בזמן מנוחה. מתח בגוף יגרום לכך ששרירים, גידים ורצועות לאורך זמן יתכווצו ויתקצרו. מה שקורה במצב שכזה הוא שרקמת החיבור של השריר (myofasia) מאבדת מגמישותה וכתוצאה מכך נוצרת הגבלה בתנועת המפרק. התוצאה תבוא לידי ביטוי בכאבים, במיחושים, בנוקשות של איברים, בנטייה לפציעות, ביכולת החלמה נמוכה ובתפקוד פיזי לקוי. עבודת הלחיצות בטיפול מגרה את יצירתם סיבים אלסטיים ברקמת החיבור של השרירים, משפרת את זרימת הדם ברקמת חיבור זו, ומעודדת שיחרור אנדורפינים מהמוח, שהינם משככי כאבים טבעיים.

מתח בגוף

מתח בגוף עשוי להופיע בגין מספר סיבות או שילוב כלשהו ביניהן:

• סיבות פיזיות: מאמץ יתר (חד פעמי או נשנה), ישיבה ממושכת, יציבה לקויה, חוסר פעילות.
• סיבות נפשיות: אי ודאות, דאגות, מתח נפשי, רגשות מהסוג השלילי (פחדים, חרדות, כעסים וכדומה).

כך קורה שבמקום לתפקד בצורה אופטימלית אנו חיים בגוף אשר מתפקד בצורה מינימלית. מצב זה איננו מוגדר עדיין במערב בתור מחלה. זהו "אזור הדמדומים" בין בריאות לבין חולי ועם זה לא ניתן ללכת לרופא. זאת ועוד, אנחנו חשים כי איכות החיים והחיוניות שלנו ירודות. מה שמוביל לפגיעה בשמחת החיים שלנו.

והנה בהקשר לכך, לעיסוי התאילנדי יתרון נוסף. שהרי הדבר בו העיסוי התאילנדי מצטיין הוא השילוב בין לחיצות לבין מתיחות. וכאן שורשיה של היוגה בתוך שיטה זו מאד בולטים עד כדי כך שהעיסוי התאילנדי זכה לשמות כמו: "יוגה תאילנדית", "יוגה לעצלנים", "יוגה טיפולית" או "עיסוי יוגי". לאחר הטיפול המטופל ירגיש "גמיש כבמבוק, זורם כנהר, מוצק כהר".

אל עבר אותם המקומות שלחץ איננו מגיע או איננו מועיל, המטפל מסוגל להגיע על ידי פיסול גופו של המטופל לתנוחות יוגה שונות. קיימים שרירים אשר מצויים בעומק הגוף, שרירים שלא ניתן להגיע אליהם ידנית. בעיסוי התאילנדי ההתייחסות היא לשרירים ולאיברים הפנימיים ולא רק למעטפת השרירים החיצונית. מה שקורה הוא שכדי לבצע מתיחה המטפל משתמש בשריר הנגדי לשריר שאותו הוא רוצה למתוח. היכולת שלהמטופל לכווץ את השריר הנגדי בצורה עצמאית פשוט מוגבלת. ולואקום זה בדיוק נכנס המטפל ומותח קצת יותר, ממה שהמטופל יכול לבצע לבדו. ה"קצת יותר" הזה הוא יתרון מאד חשוב. המטפל בעצם מנצל את העובדה שיש בגוף המטופל שלד וזאת כדי לטפל ברקמות הרכות. הדבר מאפשר מניפולציות כאלו הדורשות רגישות רבה במיוחד.

בארסנל של המטפל מצוי מגוון רב של טכניקות למתיחה, לפיתול ולהרמה. טכניקות אשר בהן מאמץ קטן משיג השפעה די משמעותית. בעזרת טכניקות אלו ניתן לטפל במפרק או בשריר בלי לגעת בהם בצורה ישירה, אלא באמצעות איברים אחרים. במובן זה, ניתן לומר כי העיסוי התאילנדי הינו טיפול הוליסטי משום שהגוף, כיחידה שלמה אחת, מקשר בין טיפול באיבר אחד אל לטיפול באיבר אחר.

נקודה נוספת הינה טיפול במחזור הדם. המטפל מפעיל לחץ במקומות שונים בגוף. כאשר הלחץ מוסר, מה שקורה הוא דם טרי שוטף את כלי הדם. טכניקה זו מסייעת לניקוי כלי הדם מחסימות ומרעלים הנצמדים לדפנותיהם. האקט משפר את מחזור הדם ועוזר בפעולת הלב. השימוש באלמנט זה מבוצע אך ורק על אנשים בריאים לצורך תחזוקה ושיפור.

מאת
אימאן הר-אל (לשעבר Goose)
בוגר אוניברסיטת בר-אילן במדעי הטבע (ביולוג), נטורופת N.D. ותזונאי קליני הוליסטי. התמחה בעיסוי אצל גדולי המורים בתאילנד, חבר הועד המנהל באגודת העיסוי וטיפולי גוף בישראל, מורה ומטפל בכיר.

לאתר של אימאן: www.lotusim.co.il